從零開始,運動界的無私分享與心路歷程【★圖解跑壘學全書:要得分,就得學會怎麼跑壘 ★生於奮鬥:亞洲球王盧彥勳的20年網球之路】套書

從零開始,運動界的無私分享與心路歷程【★圖解跑壘學全書:要得分,就得學會怎麼跑壘 ★生於奮鬥:亞洲球王盧彥勳的20年網球之路】套書

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★圖解跑壘學全書/書籍簡介

【台灣第一本】初階棒球跑壘教材

★全圖解×實戰情境演練×動作拆解說明×QR CODE影音解說★

★全面提升得分機率並降低跑壘常發生的運動傷害★

棒球比賽中,當打擊者揮棒後,在壘包上擔任跑壘任務的球員,就可稱為跑壘員。跑壘員除了腳程速度要快之外,跑壘觀念正確更是重要。打擊者要打出一支安打不是件簡單的事,如果因為跑壘失誤而被觸殺在壘包前,絕對令人非常扼腕。

所以若能有效訓練球員的跑壘基本功,不但可以增加得分的機會,更能避免不必要的運動傷害。一個好的跑壘員不但會帶給對方壓力,更能提升球隊的士氣。

棒球為台灣的國球,但相關的知識與技能其實是匱乏的,跑壘更是棒球技術中相當重要的一部分,中信兄弟內野暨跑壘教練許峰賓為台灣少數曾到美國小聯盟進修跑壘相關技能的專業人員,並結合現役的職棒球星周思齊投身棒球數十來年的實戰經驗,從歷史和演變,進入技術的基礎學習與訓練,讓跑壘成為一門操作科學,而不是僅靠個人的經驗認知。

 

★生於奮鬥/書籍簡介

在球場上,非勝即敗!

作為ATP職業男網運動員,

球場上勝利的榮耀和成就,雖然支撐盧彥勳一關關的堅持下去,

但真正造就他的,卻是那些難以言說的挫折與傷疤!

 

每次訓練滴下的汗水,

反覆延展炸裂的肌肉,

每一段與家人分隔的孤單時刻,

每年跟著盧彥勳到了墨爾本、巴黎、溫布頓、紐約等世界各地,

也一起參與了五屆奧運!

 

從2021年的東奧退役之賽起,

他不再只是球場上的悍將,以往曾有過的篳路藍縷,都將會成為網壇中傳承的積累!

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